22 mai 2009
Bateau de sole au parmesan
Ingrédients pour 5 personnes:
* 5 échalottes
* 30g de beurre
* 4 cas de vin blanc
* 8 filets de sole
* 15cl de coulis de tomate
* 10cl de crème fraîche
* 50g de parmesan
* sel poivre
Préparation
Faire fondre les échalottes hachées dans le beurre puis les disposer en couche au fond d'un plat allant au four ( individuel ou non )
Déposer les filets de sole et cuire 5 minutes dans un four préchauffé à 120°.
Mélanger le coulis, la crème et le parmesan puis verser sur les filets et poursuivre la cuisson 10/15 minutes.
Servir chaud avec du riz par exemple!
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